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「おまかせ健康三彩」は低カロリー・減塩の弁当宅配サービスです（全国対応）。
価格が中間的で高すぎず、安すぎず、品質に安定感もあるので、数ある食事宅配サービスの中でも人気の１社。
「手軽に健康的な食事がしたい！」「料理の手間を減らしたい」という働く30～40代や妊娠中の女性、「健康的なダイエットをしたい」という人からも選ばれています。
特徴は管理栄養士が全ての食事メニューを考えているので、栄養コントロールがしやすいこと。栄養やカロリーについて難しい勉強したり、調味料を細かく計って料理する手間を省くことができます。
また、食事は「冷凍弁当タイプ」で届けられるので消費期限が長く、温めるだけでいつでも手軽に食べることができます。冷凍技術の進歩によって食品の水分・繊維が壊れにくい技術が使われているので味を損ないにくく、ストックしておくと非常に便利です（期限は製造日からおよそ１年）。
一昔前は『健康食の宅配＝高齢者・糖尿病向け＝薄味で物足りない』というイメージが強かったですが、近年は出汁のきいたメニューが一般的になり、美味しさが向上。宅配なら買い物に行く手間も省くことができるので、とても多くの人に利用されるようになりました。
どんな食事メニューがあるの？
１食分の弁当の内容は主菜１品＋副菜２品のおかずセットです。
和食は全20種、洋食は全20種、中華が全１２種。肉系、魚系などバリエーション豊富に揃っており、カロリーや塩分も１食ごとに表示されています。
１食あたりの価格は？
価格は646円（税込698円）で全品統一されています。
ご飯も注文できる
ご飯が欲しい場合は「黒米入り雑穀米」を別途注文可能。
価格は「２食セット」が360円（税込389円）、「10食セット」が1,713円（税込1,850円）となります。
トレーは切り離しができる
弁当のトレーはおかずごとに切り離すことが可能。なので、「しっかり温めたいおかず」と「温めすぎないほうが美味しいおかず」で温め時間を変えることができます。
多くの冷凍弁当は１つのトレーに『水分量が異なるおかず』がセットされているので、一部分だけ凍ったままになったり、逆に焦がしてしまうこともしばしば・・・。健康三彩のトレーは温めが失敗しにくいように設計されていて、非常に便利です。
購入方法
好きなものを単品で（１食分ずつ）選んで購入できる他、注文しなくても週に１回届けてくれる「定期購入」も利用することができます。定期購入だと送料無料になるので、単品注文よりおトクに利用することができます。
定期宅配の仕組みはどうなっているの？
定期宅配に申し込むと、週に１回、指定した日時に『７食セット』の冷凍弁当が届けられます（ヤマト便）。
１週あたりの料金は4,529円（税込み4,891円）で送料無料。
毎週選ぶのが面倒な人、同じメニューばかり選んでしまいがちな人にオススメです。
選べる３つの定期コース
健康三彩の定期コースは３種類から選ぶことができます。
１、［定期］おまかせコース
３つの中で最も種類が豊富なコース。７食セットになった食事がA週～F週まで６週分用意されており、週替りで異なるメニューを届けてくれます。カロリーはおよそ200～400calで、普通の食事に比べると低カロリーでバランスのとれたコースです。
２、［定期］カロリーコントロールコース
１食あたり205～269kcalとカロリーコントロールを重視したコース（塩分1.8～2.4g）。和洋中のおかずが入った７食セットです。１週分のメニューしか用意されていないので、定期購入を申し込むと毎週同じメニューが届くというのが少々難点。問い合わせたところ「定期コースはいつでも変更できます」とのことなので、飽きたらコース変更で対応可能です。
３、［定期］塩分コントロールコース
１食あたり塩分1.6g～1.9gの塩分コース。カロリーは200～450kcalなので、カロリーコントロールよりも少しカロリーが高めのメニューが含まれます。メニューは和洋中の７食セットがA週・B週と用意されており、交互にお届けされます。こちらも途中でコース変更が可能です。
休止・解約はインターネットから可能
定期宅配のお休み、解約はインターネットの「指定フォーム」から簡単に行うことができます（締め切りは１週間前）。
※指定フォームはこちら→定期購入の休止・解約
休止期間は１～５週から選択可能なので、毎週食べきれなくて数を調整したい時、旅行などでしばらく休止したい時はインターネットから申請しましょう。
健康三彩の配送料金は？
おまかせ健康三彩の配送料金は
- 単品注文…全国一律670円
- 定期購入…全国一律送料無料
単品注文の場合、たくさん購入しても670円必要になります。残念ながら、送料無料にはなりません。送料無料で続けたい場合は定期購入で申し込み、配送→休止→配送など調整しながら利用するのがオススメです。
送料無料の「お試しセット」からスタート！
▲お試しセットの内容
おまかせ健康三彩では３食１セットになった「お試しセット」を送料無料で利用することができます。
セット内容は。
- とうふハンバーグ
- さけのちゃんちゃん焼
- すき焼き
価格は［通常：698円×３食＋送料670円＝通常2,764→2,052円（税込み）］
初めての人限定で、３セットまで申し込むことができます。
まずは味を確かめるのが大切！
口コミを調査したところ「味が薄くても出汁がしっかりしていて美味しかった」「野菜が多くて良かった」という人もいれば「自分は濃い味好きなので物足りなかった」という人もいます。
おまかせ健康三彩は人気のある弁当宅配業者ですが、まずは「自分に合うか？」をお試しセットで確認して、それから定期か？単品購入か？別の宅配業者にするか？検討するのがオススメです。
「冷凍とは思えない美味しさ！」という人も多い『おまかせ健康三彩』。簡単にバランスの良い食事ができるので、冷凍庫にストックしておくと本当に便利です。
まずは送料無料のお試しセットを要チェック！